彩娱乐官网 杞菊地黄丸, 中老年一又友的宝! 教你几个经典搭配, 贬责各式贫窭!

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在中东那片向来不缺故事的土地上，叙利亚局势突然像被一只无形的大手搅得翻天覆地。

杞菊地黄丸，听起来粗莽有点目生，但在中医的天下里，它却是个响当当的“明星”。这味药专为肾阴不及、肝阳上亢的一又友设想，尤其对中老年东说念主常见的目眩、耳鸣、高血压等问题成果显贵。

中成药，尤其是像杞菊地黄丸这样的经典方剂，可谓中医智谋的结晶。它的配方源自千年古方“六味地黄丸”，再加入枸杞子和菊花，挑升针对肝肾不及导致的眼部问题和全身爱护。

有东说念主说，杞菊地黄丸是中老年东说念主的“护身符”，这话少许不夸张。尤其是当代社会，跟着眼力疲困、高血压和亚健康的大量化，它更是成了许多东说念主的首选。而这味药远不啻“护眼”这样粗拙！

杞菊地黄丸的中枢作用在于润泽肝肾，清肝明目。肾为先天之本，肝主疏泄、藏血，两者的健康径直影响到咱们的精气神。

中医认为，中老年东说念主躯壳参加“苍老期”，肝肾阴虚的问题尤为隆起，容易激勉眼力减退、耳鸣、失眠、腰膝酸软等症状。杞菊地黄丸恰是为这些问题量身定制的。

咱们来拆解一下它的配方：熟地黄、山药、山茱萸滋阴补肾；茯苓、泽泻、丹皮清热利湿，防御润泽过度引火上炎；再加上枸杞子养肝益肾、菊花清肝明目。这种组合补而不腻，还能归并全身气血。这样的配方，既古典又科学，真的中医的智谋结晶！

为什么说杞菊地黄丸是“中老年一又友的宝”？

当代社会中老年东说念主常见的问题，无非团结在“三高”（高血压、高血脂、高血糖）、眼部问题（老花眼、眼力无极）、寝息问题（失眠、多梦）、疲疲乏力等方面。而杞菊地黄丸的作用机制，刚好契合了这些问题的根源——肝肾不及。

比如眼力问题，好多一又友以为眼睛花了就去配眼镜，却忽略了根蒂原因。中医认为，眼睛的问题多与肝肾联系。肝开窍于目，肾主藏精，肝肾不实时，眼睛当然容易出现问题。杞菊地黄丸通过润泽肝肾，既“治标”又“治本”。

再比如高血压，好多老东说念主一听我方血压高了就启动病笃，其实高血压的背后，也可能是肝阳上亢、肾阴不及在作祟。杞菊地黄丸滋肾平肝的作用，能够清爽血压，尤其恰当高血压早期患者。

杞菊地黄丸的妙用搭配，让成果更进一竿！

搭配山楂：保护心血管

要是你有肝肾不及的症状，还伴有高血脂或动脉硬化的情况，不错在服用杞菊地黄丸的同期吃些山楂。山楂活血化瘀、降脂降压，和杞菊地黄丸搭配，彩娱乐官网有助于心血管的健康。

加上麦冬：缓解干眼症

当代东说念主用电脑和手机多，干眼症成了常见问题。杞菊地黄丸原来就有明缱绻作用，要是再加上养阴生津的麦冬，成果更佳。

融合天麻：缓解头晕耳鸣

有些中老年东说念主会有头晕、耳鸣、失眠的症状，这时不错在服用杞菊地黄丸的基础上加入天麻。天麻能平肝息风，对肝阳上亢导致的高血压、头晕有很好的缓解作用。

搭配杜仲：保护腰膝

中老年东说念主时时感到腰膝酸软，尤其是站深化或走多了之后，骨要道问题相比隆起。杜仲补肾强筋骨，与杞菊地黄丸同用，不错更好地缓解这些症状。

中医的精髓：药食同源，生存中自带“杞菊地黄丸”的养生法！

杞菊地黄丸的许多作用，咱们不错通过平常饮食来赞成。比如枸杞和菊花，不错径直泡水喝，既浅易又有用。每天一杯枸杞菊花茶，既能润泽肝肾，又能清肝明目。还不错加点决明子或桑叶，成果更好。

养生更需要融合生存民风的休养。比如寝息工夫的法例、戒指的通顺以及情谊的均衡。中医认真“动静团结”，中老年东说念主不错选拔分布、太极拳、八段锦等舒徐的通顺神气，既磨真金不怕火躯壳，又不伤耗精气。

几年前，我接诊了一位55岁的张大姨。她说我方最近老是眼睛干涩、视物无极，只怕候还头晕耳鸣，去病院查了血压有点偏高。

流程详备的问诊，我判断她是肝肾阴虚导致的症状，保举她服用杞菊地黄丸，并融合饮食爱护，多吃黑芝麻、山药、桑葚等润泽肝肾的食品。一个月后复诊，她的眼睛症状明显改善，血压也趋于镇定，所有东说念主精神情景大不相通了！

中医背后的智谋：杞菊地黄丸与东说念主文、历史的渊源

杞菊地黄丸的方剂源于宋代《太平惠民和剂局方》，这是中国历史上第一部国度药典，体现了中医药发展的岑岭时间。它的中枢绪念，恰是“阴阳均衡、合座爱护”，这与中国传统玄学的“天东说念主合一”想想不约而同。

当代东说念主常说中药生效慢，其实它更凝视的是“治未病”，即在问题尚未严重时驻扎于未然。杞菊地黄丸恰是这种理念的体现，它不是“头痛医头、脚痛医脚”，而是从根蒂上爱护躯壳，让东说念主收复到均衡情景。

健康提议：用好杞菊地黄丸，打造属于你的健康生存！

用药要对症：杞菊地黄丸恰当肝肾阴虚的一又友，但不恰当脾胃朽迈或寒湿重的东说念主。

坚抓服用：中药认真“慢工出细活”，不要指望一两天就生效，永久坚抓智力看到明显的改善。

饮食爱护：多吃玄色食品（如黑芝麻、黑豆）、富含维生素的食品（如胡萝卜、菠菜）。

平常养生：法例作息、戒指磨真金不怕火、保抓表情孤高，健康生存从细节启动。

参考文件

《中药学》——中医药大学课本

《太平惠民和剂局方》——宋代医典

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