发布日期：2024-10-27 04:49 点击次数：103
全球好，我是脾胃医师余幼鸣。
胃不好的东谈主，绝大部分齐存在胃黏膜受损的情况。我频频跟患者说，以下4种食物，一定要少吃，不然胃黏膜会越来越烂！
1.辛辣食物
比如辣椒、花椒等，这些火辣刺激的食物参预胃部，会对黏膜产生热烈刺激，使其充血、水肿，加剧炎症、溃疡的情况。
胃不好的一又友要尽量幸免，不然黏膜根柢本不足开垦。
2.油炸食物
炸鸡、薯条这类食物，经由高温油炸，不仅油脂含量高，还会变得坚贞难消化。参预胃部后，需要超负荷责任来判辨它们，胃黏膜在机械摩擦和浓重职守下，彩娱乐网址CYL588.VIP会变得更脆弱。
3.生冷食物
冰冷的温度会使胃黏膜血管急剧消弱，阻止血液轮回，导致黏膜得不到弥散的营养供应，自我开垦才略下落。
且未经高温烹调的生鱼片，可能佩戴细菌、寄生虫，容易激发胃部感染。
4.高盐食物
过量的盐分参预胃部，会平直损伤黏膜的保护樊篱，让其更容易受到胃酸和其他无益物资的挫折。恒久食用咸菜、腊肉等高盐食物，胃部病变的几率会直线高潮。
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我是余幼鸣医师，要是你或家东谈主有有关问题，可以给我留言或发讯息说说情况，我齐会为你量身定制一套专属的赈济决策。
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